Leistungen

All Inclusive Leistungen für Mitglieder im Premium-Fitnessclub in Laufen

 

GETRÄNKE FLATRATE
Wer trainiert, verliert Flüssigkeit! Mit unseren isotonischen Getränken führst Du deinem Körper die nötigen Mineralstoffe und Vitamine zurück. Erfrischend, kalorienarm und in verschiedenen Geschmackssorten – wann Du willst, so oft Du willst!

 

365

ABSOLUTE ZEIT-FLEXIBILITÄT
Uns ist es wichtig, jedem das Training zu ermöglichen. Deshalb unsere umfangreichen Öffnungszeiten und das 365 Tage im Jahr.

 

messung VIER KÖRPERANALYSEN IM JAHR INCLUSIVE
Bei uns werden Deine Trainingsfortschritte regelmässig gemessen und dokumentiert. Dies dient als Grundlage, um deinen Trainingsplan optimal deiner Entwicklung und deinen Fitnesszielen anzupassen.

 

VIER TRAININGS IM JAHR INCLUSIVE
Aufgrund unserer Analysen wird dein Trainingsplan regelmässig angepasst. Nur so entsteht Fortschritt, aus dem Motivation geschöpft wird und die Freude am Training erhalten bleibt.

 

cross FUNKTIONELLES TRAINING
Ob alleine oder in der Gruppe, an unserem Synrgy360 kannst Du an deine Grenzen gehen. Sehr intensives Ganzkörpertraining für Kraft und Kondition mit hohem Spassfaktor.

 

freihantelGROSSER FREIHANTELBEREICH BIS 50 KG HANTELN
Die ideale Art und Weise für gezielten, effektiven Muskelaufbau neben Kraftaufbau in den trainierten Muskelgruppen, erreichst Du gleichzeitig die Aktivierung der stabilisierenden Muskelpartien.

 

cardio AUSDAUERGERÄTE MIT ENTERTAINMENT-TERMINAL
Ob auf dem Laufband, dem Crosstrainer oder auf dem Trainingsbike: Mit Cardio-Training verbesserst Du deine Ausdauer, baust Fettreserven ab und Muskeln auf. Dabei kannst Du das Entertainment-Terminal auf den Geräten in HD-Qualität geniessen.

geräteGEFÜHRTE KRAFTGERÄTE MIT OPTIMALER BIOMECHANIK
Gezieltes Training für alle Muskelgruppen – es erwartet Dich ein grosses Angebot an Trainingsgeräten aus dem Hause Life Fitness.

 

plateTRAINIEREN MIT PLATE LOADED
Hammer Strenght ist Weltweit führend im Bereich Kraftgeräte mit Gewichtscheiben und verfügt über die fortschrittlichste Technologie im Krafttraining.

 

kurse ALLE KURSE INCLUSIVE – BEIM PLATIN ABO
Wir bietet ein abwechslungs- und umfangreiches Kursprogramm für jeden Geschmack und jede Leistungsstufe. Der Kursplan wird mit steigender Mitgliederzahl laufend ergänzt.

 


  • Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.

    - Mark Twain -

Der Fitnessclub

Unser Club besteht aus einem Team, das ihre Selbstverwirklichung in der Fitness-Welt gefunden hat und deshalb Professionalität, Qualität, Zwischenmenschlichkeit und Leidenschaft zum Standard setzten. Es entsteht eigens für den Club ein neues Gebäude. Somit konnten wir die räumlichen Bedürfnisse und Anforderungen eines Fitnessclubs in höchster Qualität planerisch umsetzen lassen.

Um bereits einen Einblick zu erhalten, kannst du hier ein Video des Clubs in animierter Form ansehen

ÖFFNUNGSZEITEN

Mitglieder Besucher
Montag – Freitag 06:00 – 22:00 09:00 – 20:00
Samstag, Sonntag und Feiertage: 09:00 – 19:00 Nach Vereinbarung

GROUPFIT

Kursplan1_Neu ohne power-1

 

TRX – Intensives und zugleich effizientes Ganzkörpertraining. Der Körper wird alsEinheit gefordert: Jede Übung trainiert nicht nur Kraft und Ausdauer, sondern verbessert die Rumpfstabilität, die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht.

Piloxing – Mix aus Pilates und Boxen. Die Übungen kombinieren die kraftvollen, schnellen Bewegungen von Boxen mit den ästhetischen und feinen Übungen von Pilates. Intervall-Training mit dem Ziel, Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und den Körper zu formen und zu straffen.

Synrgy360 Circuit – Ein neuartiges Konzept auf der Trainingsfläche. Du erlebst Kombinationen aus diversen funktionellen Ganzkörper-Übungen als motivierendes Gruppentraining. Synrgy 360 steht für Spass, Erfolg und unbegrenzte Möglichkeiten. Du trainierst in der Gruppe unter Anleitung Deines Trainers, der Dich zu Hochleistung anspornt. Erlebe die Kombination aus Cross- und Functional Training und wachse über Dich selbst.

Pump – Ein athletisches Ganzkörper-Workout mit Langhanteln. Trainiert die Hauptmuskelgruppen mit den besten Gewichtsübungen wie z.B. Squats, Presses, Lifts und Curls.

Yoga – Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation fördert die indische philosophische Lehre Kraft und Beweglichkeit wie auch innere Ausgeglichenheit, geistiges und seelisches Wohlbefinden.

FunTone – Bietet eine aussergewöhnliche Mischung aus Kraft- und Ausdauertraining, die dich ins Schwitzen bringt und für Abwechslung sorgt. In Intervallen wird eine Step Choreografie aufgebaut und zwischendurch wird deine gesamte Körpermuskulatur mit und ohne Handgeräte gestärkt. Ein Power Mix für Fitnessbegeisterte, die gerne Ausdauer und Kraft in der Kombination trainieren.

Zumba – Ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen. Zumba arbeitet dabei jedoch nicht mit dem Auszählen von Takten, sondern folgt dem Fluss der Musik. Im Gegensatz zum klassischen Aerobic gibt es bei Zumba keinen pausenlos durchgehenden Beat und die Bewegungen sind nicht standardisiert.

Preise

ABO 4 MONATE
CHF490
Groupfit + CHF 60.-
Getränke Flatrate
2 Personal Training
2 Körperanalysen
Buchen
ABO 12 MONATE
CHF950
Groupfit + CHF 100.-
Getränke Flatrate
4 Personal Training
4 Körperanalysen
Buchen
ABO 24 MONATE
CHF1790
Groupfit + CHF 200.-
Getränke Flatrate
8 Personal Training
8 Körperanalysen
Buchen

– Lehrling, Student und über 65 Jahre: Du erhältst auf die regulären Preise eine Ermässigung von bis zu CHF 200.-

Besichtigung

Eine Besichtigung der Räumlichkeiten ist jederzeit nach Absprache möglich

Terminanfrage

 

 

 

Kontaktdaten

Fitnessbox AG

Langhagweg 45
4242 Laufen

061 781 14 14
info@fitnessbox.ch

 

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